Kedelai merupakan kacang yang berasal dari Asia Timur dan dapat digunakan untuk membuat berbagai jenis makanan. Kacang kedelai dapat dikonsumsi secara langsung, yang lebih dikenal dengan sebutan edamame. Kedelai perlu dimasak sebelum dikonsumsi karena beracun saat mentah. Kedelai digunakan dalam pembuatan tahu, dan susu kedelai. Kedelai sering kali dimanfaatkan sebagai pengganti susu dan daging. Kedelai juga digunakan pada makanan yang melalui proses fermentasi seperti tempe.

1.Tetap terjaga saat malam

Jika bekerja malam atau seperti menonton televisi atau mengerjakan sesuatu sampai larut malam, mungkin memiliki kekebalan yang lemah.

Kebiasaan tidur yang buruk menurunkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi tingkat sel pembunuh yang melawan kuman.

Kurang tidur juga mengurangi produksi sitokin pelindung. 

Saat tidur, sistem kekebalan tubuh melepaskan berbagai jenis sitokin yang membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

2.Mengabaikan kebersihan pribadi

Kebersihan yang tepat adalah suatu keharusan. 

Jika mengabaikan kebersihan diri, sistem kekebalan pasti akan mengalami gangguan.

Kebiasaan tidak sehat meningkatkan risiko terkena kuman berbahaya, yang pada akhirnya membuat rentan terhadap lebih banyak infeksi dan penyakit.

Jagalah kebersihan dengan lebih baik. Ini bisa membantu dalam meningkatkan imunitas.

Hindari penggunaan barang milik orang lain, karena kuman dan virus dapat ditularkan dengan berbagi hal-hal yang hanya untuk penggunaan pribadi.

Tanggal 1 Desember 2017

Merupakan Hari Libur Nasional ( Hari Maulid Nabi Muhammad saw )

Tanggal 2 Desember 2017

Merupakan Hari Libur Biasa, maka :

1. POLIKLINIK RAWAT JALAN TUTUP

2. INSTALASI GAWAT DARURAT ( IGD ) TETAP BUKA SEPERTI BIASA

Atas Perhatiannya diucapkan Terima Kasih.